心の奥深くを刺激するから
深い満足感を得ることが出来る

他の誰のことでもない
自身の過去を振返ることのできる時間

対話中心に進めるカリキュラムだから
カタルシス効果を得られる

　箏回想法を考案するにあたって、福祉施設の音楽レクを日曜以外毎日研究しました。もともと私は介護の現場でレクリエーションを担当しておりましたが、疑問に感じていることがありました。それはギターをガチャガチャ、自分の歌いたい曲を歌い、職員だけがはしゃぎ盛り上がっているように見えるレクの時間を利用者は本当に楽しんでいるのか？私は自分の両親をここを利用してもらいたいのか？ということです。実際に利用者30人の声はこうでした。「うるさくて品がないのはこの年になると嫌」「子どもじゃないんだから毎日寸劇なんて…。」「バカ騒ぎしてねぇ。」
　もっと高齢者自身の過去に焦点をあてて高齢者が主役で進行することができ、幸せな気持ちになる時間に出来ないものか？という思いを強くしました。
箏回想法を”演奏者を見て盛り上がる”のでなく”箏回想法を通してご自身の過去を振り返る時間“にしようと思った動機です。

　箏回想法は、箏曲演奏や回想写真を元に一人ひとりの過去の懐かしく輝かしい記憶に焦点を当てており、たくさんの高齢者が同じ場所にいながら、他人のノリやテンションに合わせることなく、個々人の回想が出来ます。最後には、お年を召した入居者にとって究極の癒しである「ここに生まれ生きてきて良かった…私の人生幸せだった…全てに感謝しよう…」と感じて終了するようなものとしてプログラムされています。その回想時に必要なのが幸福を感じやすい音楽です。明るい曲・暗い曲で選曲していません。選曲の基準はこうです。「郷愁の思いを感じることが出来るか？」「回想しやすいテンポなのか？」「回想を助ける曲調や音の高さなのか」。また、回想時にもう一つ必要なのが回想を活発にする効果的なトークです。対話を中心に「高齢者の過去を教えていただく」というスタンスで進めていきます。そうしてご自身のペースでご自身の記憶をたどることができるため、女性はもちろん、女性に比べ雑談などが苦手な男性の満足度が上がるのです。

　良い曲を聴いた時の「良かった」とは一線を画しています。
箏回想法は、まるで自分の心のオルゴールの蓋を開けて大切な記憶にアクセスするような新感覚の体験です。「自分の人生を振り返って人工の走馬燈のようだ」とも評されます。それは、記憶の中のアルバムを開き、過去～現在～そして未来への希望と自身の人生をゆっくり丁寧に肯定していける幸せな時間です。
箏回想法によって引き出された笑顔と涙のあとは、「いや～良かった！こんな講演初めてだった！！」「スッキリしたぁ～！！」「終わってしばらく感動で声が出せなかった。」「心が震えました。」という感想をいただきます。
過去を振り返ることにより、希望に繋げることが出来ています。冒頭申し上げました「自分の過去を振り返ると見えてくるもの」とは「明日への希望」なのです。

K・Kさま

「佳奈子さんの箏曲演奏は不思議な力を持っています。著名な方の演奏何度も聴きましたが何か違う。」

S・Yさま

「佳奈子さんの聴衆に寄り添う姿勢や優しさが大好きです。何人も静かに涙される方を見てきました。」

H・Kさま

「佳奈子さんの演奏は迫力がすごい、トークも絶妙です。それが高齢者の感動の涙を誘うのでしょうね。」